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Beiträge zum Thema
"Achtsamkeit & Glück"
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Herzlich Willkommen

Was ist Glück?
Wie können wir achtsamer miteinander umgehen?
Was macht mich stark in herausfordernden Zeiten?
Wie gelingt es mir, positiv zu denken?
Wie schaffe ich es, Selbstzweifel und Ängste abzubauen?

Schon für unsere Kinder ist es eine immense Bereicherung und wichtig, sich mit diesen Themen zu beschäftigen.
Dies kann uns gelingen, wenn wir damit in der Familie, im Kindergarten und in der Schule beginnen.
Spielerisch und mit Freude lernen die Kinder wieder, was es heißt, seinen Gefühlen zu vertrauen, sie bewußt wahrzunehmen und positiv damit umzugehen.
Empathie, Selbstbewustsein und Selbstreleflexion erschaffen ein friedlicheres Miteinander.
Ich möchte dich mit meiner Arbeit damit unterstützen, Kinder auf diesem Weg zu begleiten.
Vielleicht ist die eine oder andere Idee dabei, die du umsetzen kannst. Integriere sie in deinen Alltag mit den Kindern.
In der Familie, im Kindergarten oder in der Schule.
Zeige deinen Kindern, was in ihnen steckt.

Auch lade ich dich dazu ein, in meine Kindergeschichten, Gedichte und Gedanken einzutauchen, einfach nur, um dich zu unterhalten.

Nun wünsche ich dir viel Freude beim Schmöckern und denke immer daran - Zeit für dich ist genau so wichtig wie die, sie anderen zu schenken!

Alles Liebe
Deine Antje

Gedanken sind manchmal wie Schmetterlinge,
flattern mal hier und dort,
doch hätt ich kein Handy oder Stift und Papier,
blieben meine Gedanken nicht hier,
sondern flögen einfach weiter
und oftmals auch für immer fort.

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